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Posted by さがファンブログ事務局 at 

2012年01月21日

節約！ムネ肉とししゃも



冷凍庫に眠っていた鶏胸肉とししゃも

まずはムネ肉と玉ねぎでケチャップ炒め

ムネ肉が柔らかくなる裏技は色々あるけど
今日はお酒とマヨネーズでもみもみ

かなり柔らかくなります♪

それからししゃもは照り煮にしました！

美味しかったー(*^_^*)
  


Posted by 和歌ちゃん at 22:48 | Comments(0) | ☆ごはん
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